Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 25. októbra 2025 o 12:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh Devinskou Kobylou

Konecne mi koleno umoznilo si to odbehnut. Na to ako malo beham, a ze ked beham tak pomaly a nie v lese tak celkom fajn… mam motivaciu sa do buducna zlepsit 😀

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,2 km
schedule Čas
00:32:00
landscape Nastúpané
208 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 21,9 km/h
Výkon 363 W 620 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 563 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Rozbehat pred posilkou

trending_up 6,1 km
schedule 00:39:32
landscape 30 m
lubo_j lubo_j • Včera o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:22
landscape 0 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 14:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Trailovacka

trending_up 36,4 km
schedule 02:03:07
landscape 705 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh devinska Kobyla Beh devinska Kobyla open_in_new
5,83 km  -0.1 %
 31:50
11,0 km/h
11,0 km/h 363 W 164 bpm 26:05
13,4 km/h
VodarenPoPotok VodarenPoPotok open_in_new
1,81 km  0.3 %
 10:24
10,4 km/h
10,4 km/h 377 W 167 bpm 08:03
13,5 km/h
Tavaríkova osada Climb Tavaríkova osada Climb open_in_new
0,46 km  9.5 %
 03:23
8,2 km/h
8,2 km/h 429 W 170 bpm 02:40
10,4 km/h
spojka maly-stredny spojka maly-stredny open_in_new
0,28 km  -0.8 %
 01:27
11,4 km/h
11,4 km/h 402 W 168 bpm 01:22
12,1 km/h
A7 A7 open_in_new
1,07 km  1.7 %
 07:51
8,2 km/h
8,2 km/h 337 W 162 bpm 06:11
10,4 km/h
Lesný hellingen Zbeh Lesný hellingen Zbeh open_in_new
0,13 km  -12.8 %
 00:35
13,7 km/h
13,7 km/h 236 W 166 bpm 00:29
16,6 km/h
BDK Smrtak BDK Smrtak open_in_new
0,26 km  14.6 %
 02:30
6,2 km/h
6,2 km/h 396 W 160 bpm 01:31
10,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up